当食自喜二首（宋·钱时）释义,解释

饮食无他止养身，人间多少不惺惺。
朝晡细嚼家常饭，一卷神农本草经。

旋摘园蔬随意好，软炊土米绕牙香。
人言少吃多滋味，此是尊生第一方。