舟中记所见（宋·王十朋）释义,解释

不向三苗境上过①，此身端怯洞庭波。
浪翁未免敖②牙戏，渔父时为欸乃歌。
虫喜年丰频捣米，鸟忧沙涨自淘河③。
可无好处如乡里，橘绿橙黄恨不多。