正月十九夜枕上作（明·吴与弼）释义,解释

自叹生来后圣贤，下流入道苦难前。
何由养得中和性，乐以忘忧理浑然。

乐以忘忧理浑然，后生岂易造斯言。
敛然下学无他法，一味深功克性偏。