自述二首（宋·陆游）释义,解释

怡然气貌渐还婴，淡饭粗裘过此生。
尽道无方能缩地，梦中夜夜上青城。

齿卼复牢能咀嚼，足挛渐愈可跏趺。
短檠非复衰翁事，且与儿孙共地炉。