夏日池上坐（明·宗臣）释义,解释

朱华甤清漪，庭草凄已绿。
岁月忽以驰，流光复局促。
古人亦有言，夜游当秉烛。
感此伤我心，前修以自勖。
逍遥放情志，胡为自踯躅。
结庐在崇冈，极眺沧浪曲。
朝游渥吾缨，夕游濯吾足。
自知非至理，聊以从所欲。