千忍亭诗书付孙润先刻石（明·湛若水）释义,解释

昨霄有好言，喜我润孙贤。
公艺百忍字，吾且至千焉。
鸿炉煅顽铁，千炼千精坚。
自兹化有容，习惯成自然。
犹闻忍禅师，引虫齧其肩。
忘己不有身，何物横吾前。
镵石告后裔，遵此无尤愆。