辊金丸（元·杨真人）释义,解释

一更里，擒意马。
猿猴儿，莫颠耍。
大悟来，心地觉清凉，管自然都放下。
本来面目常潇洒。
真清净，更幽雅。
更减口颐养气神全，按四时，分造化。