沧浪操（明·虞堪）释义,解释

汎沧浪猗毋泊我舟，通汗漫猗毋遏我游。
彼湛湛猗既玄以黝，物扰扰猗其盍以脩，夫滔滔猗吾宁与休。
孰知我猗不我为俦。
叹自取猗从者惟由。