锻炼
(duàn liàn)
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①指锻造或冶炼。 ②通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德：体育～ㄧ～身体，保卫祖国。 ③通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。
磨练
(mó liàn)
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也作“磨炼”。锻炼：在艰难困苦中磨练成才。
陶冶
(táo yě)
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1.陶工和铸工。 2.谓烧制陶器和冶炼金属。 3.制作和烧炼(陶瓷器)。 4.陶铸。教化培育。 5.谓怡情养性。
训练
(xùn liàn)
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有计划有步骤地通过学习和辅导掌握某种技能：军事训练｜电脑训练班。